Khi mang thai, cơ thể người mẹ cần bổ sung dưỡng chất lớn hơn rất nhiều khi bình thường để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Ngoài các loại thực phẩm thông thường, các mẹ nên uống bổ sung sữa bầu để cung cấp thêm canxi, khoáng chất và năng lượng. Tuy nhiên trên thị trường có quá nhiều các loại sữa bầu khác nhau, cả sữa nội và ngoại nhập, khiến các mẹ bầu ngập trong ma trận các loại sữa mà không biết chọn loại sữa nào cho phù hợp. Dưới đây là top 10 loại sữa bầu tốt nhất hiện nay, mời các bạn cùng đọc và tham khảo để có thể lựa chọn các sản phẩm ưng ý nhất nhé!
Sữa tốt nhất cho bà bầu – Sữa XO của Hàn Quốc
Sữa XO là loại sữa có xuất xứ từ tập đoàn Namyang Hàn Quốc, giúp cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và vi chất có lợi cho bà bầu cũng những sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt theo đánh giá của các bà bầu thì XO là một trong những loại sữa dễ uống nhất trên thị trường.
Trong sữa XO có chứa hơn 40 thành phần và vi chất dinh dưỡng, có đầy đủ axit folic cho mẹ bầu và bé yêu nhằm giảm thiểu tối đa dị tật ống thần kinh. Sữa giàu chất sắt để cung cấp nguyên liệu cho bà bầu và cung cấp máu cho thai nhi.
Lượng canxi, vitamin D3 giúp bé không bị còi xương và giảm thiểu tình trạng táo bón vì có lượng đường thấp. Ngoài ra sữa còn chứa rất nhiều vi chất dinh dưỡng khác, giúp bé yêu phát triển toàn diện ngay từ khi còn trong bụng mẹ.
Sữa tốt nhất cho bà bầu – Sữa Morinaga của Nhật Bản
Sữa bầu Morinaga có xuất xứ từ Nhật Bản, cung cấp đầy đủ 12 vitamin cần thiết và dinh dưỡng cân bằng tốt cho mẹ và cho bé trong thời kỳ phát triển như sắt, DHA, canxi, magie, axit folic…Đặc biệt sữa không gây dị ứng và cũng rất thân thiện với dạ dày so với các loại sữa dành cho bà bầu khác.
Sữa bầu Morinaga rất giàu DHA, canxi và axit folic, một yếu tố quan trọng nữa là lượng chất béo trong sữa chỉ bằng 1/5 trong sữa tươi, điều này giúp giảm yếu tố béo phì ở mẹ dẫn đến chuyện tiểu đường, một trong những nguyên nhân gây nhiễm độc thai kỳ.
Sữa có lượng đường thấp nên các bà bầu rất dễ hấp thụ, chứa men lactase có khả năng phân rã các thành phần khó tiêu giúp bà bầu giảm bớt cảm giác đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn…
Một điểm cộng của sữa bầu Morinaga là không làm mẹ bầu tăng cân nhiều, chất dinh dưỡng chủ yếu tập trung vào thai nhi, giúp bé phát triển khỏe mạnh và có đầy đủ dưỡng chất.
Sữa tốt nhất cho bà bầu – Sữa Anmum Materna New Zealand
Sữa bầu Anmum Materna là một nhãn hiệu sữa thuộc ANMUM, có xuất xứ từ công ty Fonterra, nhà sản xuất sữa lớn nhất tại New Zealand. ANMUM có nguồn cung cấp sữa đảm bảo trực tiếp từ các trang trại sữa tại New Zealand, do những người nông dân chuyên sản xuất sữa sở hữu và vận hành, với hơn 4 triệu con bò sữa.
Anmum Materna với hàm lượng Folate cao, đã được thử nghiệm lâm sàng làm tăng hàm lượng Folate trong máu, giúp phát triển tốt cơ thể và trí não của bé, đồng thời giảm nguy cơ khiếm khuyết ống thần kinh ở thai nhi.
Ngoài ra, còn các dưỡng chất quan trọng khác có trong sữa Anmum Materna
- DHA: rất cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, sự phát triển hoàn hảo của hệ thần kinh, giảm cholesterol toàn phần, giúp dự phòng cách bệnh tim mạch.
- Choline: là dưỡng chất quan trọng hỗ trợ phát triển não, giúp tổng hợp acetylcholine và chất dẫn truyền thần kinh quan trọng liên quan đến trí nhớ và khả năng học hỏi sau này của trẻ.
- Kẽm và magie: hỗ trợ khả năng chú ý và tập trung học tập
- Canxi: giúp răng và xương phát triển chắc, khỏe…và rất nhiều các vi chất dinh dưỡng khác. Hiện tại Anmum Materna có hai vị socola và vani rất dễ uống, bạn có thể lựa chọn theo ý thích.
Sữa tốt nhất cho bà bầu – Sữa Enfamama Hoa Kỳ
Enfamama là sữa chuyên dụng dành cho bà bầu của tập đoàn Mead Johnson Hoa Kỳ, rất được ưa chuộng tại Việt Nam vì giá cả hợp lý và có hai hương vị dễ uống là vani và socola.
Giá trị nổi bật của loài sữa này là hàm lượng cao các chất dinh dưỡng như sắt, DHA, canxi, vitamin, axit folic…
Hàm lượng DHA cao có trong sữa giúp hình thành và phát triển não bộ, trẻ sẽ có tri giác và nhận thức tốt hơn. Hàm lượng axit folic cao có khả năng ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
Sắt giúp tạo ra các tế bào hồng cầu giúp oxy lưu thông tốt hơn đến cơ thể của mẹ và bé. Các vitamin và các vi chất khác giúp bé phát triển toàn diện não bộ, đủ chất dinh dưỡng nuôi cơ thể bé phát triển tốt nhất. Trên thị trường hiện nay sữa bầu Enfamama được đóng gói theo 2 dạng hộp sắt 400g và hộp giấy 900g cho các mẹ bầu lựa chọn rất tiện lợi.
Sữa tốt nhất cho bà bầu – Sữa Celia Mama của Pháp
Celia Mama là nhãn hiệu sữa bầu của tập đoàn Lactalis, là tập đoàn hàng đầu trong lĩnh vực thực phẩm chế biến từ sữa, chuyên cung cấp các sản phẩm từ sữa chất lượng cao cả về hàm lượng dinh dưỡng lẫn sự đa dạng trong hương vị.
Sữa bầu Celia Mama giúp tăng cường axit folic, một chất rất quan trọng trong việc hình thành hệ thần kinh của bào thai, chống dị tật ống thần kinh, tăng cường DHA giúp não bộ của bé phát triển toàn diện và đẩy lùi chứng trầm cảm của mẹ sau sinh.
Celia Mama còn giúp bổ sung Bifidus giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hấp thu tốt các chất dinh dưỡng, phòng táo bón cho mẹ bầu khi mang thai. Cung cấp chất xơ Beneo Synergy giúp tối ưu hóa sự hấp thu canxi, và hàm lượng vitamin B6 cao giúp làm giảm các triệu chứng nghén và buồn nôn của mẹ bầu trong suốt thai kỳ…
Sữa tốt nhất cho bà bầu – Sữa Similac Mom Hoa Kỳ
Similac Mom là sữa công thức dành riêng cho mẹ bầu, một sản phẩm của tập đoàn dinh dưỡng hàng đầu thế giới Abbott.
Trong sữa có chứa đến 24 loại vitamin cùng các dưỡng chất thiết yếu, giàu đạm, khoáng chất và các vi chất dinh dưỡng để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mẹ và nuôi dưỡng thai nhi. Hàm lượng chất béo trong sữa thấp nên không gây dư thừa năng lượng cho mẹ.
Khi mẹ bầu sử dụng loại sữa này sẽ được cung cấp lượng dưỡng chất thiết yếu để vận động và nuôi dưỡng con. Trong sữa chứa các kháng thể tự nhiên nên thai nhi được bảo vệ và nuôi dưỡng tốt khỏi các hại khuẩn nguy hiểm.
Các nucleotide được bổ sung để cơ thể mẹ có hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh và tránh được các vấn đề thường gặp trong thai kỳ như táo bón, khó tiêu, từ đó giúp thai nhi được cung cấp nhiều dưỡng chất hơn.
Công thức sữa còn chứa lượng canxi và vitamin dồi dào giúp mẹ và em bé có hệ cơ xương khỏe mạnh. Mẹ bầu tránh được các vấn đề hay gặp sau sinh như loãng xương, đau lưng…
Sữa tốt nhất cho bà bầu – Sữa bầu Friso Gold Mum Hà Lan
Friso là một trong những thương hiệu sữa hàng đầu tại Hà Lan, trực thuộc tập đoàn thực phẩm Royal FrieslandFoods, với hơn 130 năm kinh nghiệm hoạt động trên toàn thế giới. Friso Gold mum mới chứa những thành phần dinh dưỡng quan trọng giúp bé yêu phát triển toàn diện từ khi còn là bào thai, mẹ bầu khỏe mạnh trong suốt thai kỳ.
Synbiotics giúp tăng cường chức năng bảo vệ màng nhầy ruột, ngăn ngừa vi khuẩn xấu bám vào thành ruột, ngoài ra giúp sản xuất các chất tiêu diệt vi khuẩn xấu và kích hoạt các kháng nguyên, phản ứng miễn dịch của cả mẹ và bé.
Nucleotides cần thiết cho sự phát triển hệ miễn dịch của trẻ, giúp trẻ tăng cường sức đề kháng. Cung cấp Prebiotics là chất xơ tự nhiên, kích thích hệ vi khuẩn đường ruột ngăn ngừa các vi khuẩn gây bệnh, điều hòa động ruột và phòng ngừa táo bón.
DHA và AA là những axit béo rất quan trọng để hình thành cấu trúc và chức năng não bộ của thai nhi, cùng rất nhiều các vitamin và dưỡng chất như choline, đạm, sắt, canxi, phốt pho… giúp thai phụ luôn khỏe mạnh trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú, đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng của thai nhi.
Sữa tốt nhất cho bà bầu – Nuti IQ Gold Mum
Nuti IQ Gold Mum là sữa bột dành cho bà bầu và cho con bú chất lượng của hãng Nuti. Đây là loại sữa bổ sung vi chất dinh dưỡng cho mẹ bầu và thai nhi rất hiệu quả, vừa đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của mẹ, vừa áp ứng tối đa cho sự phát triển của bé yêu.
Trong sản phẩm này có chứa Nano canxi, DHA, axit folic, sắt, Inulin và đặc biệt là Lutein cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho mẹ và phát triển khỏe mạnh của con.
Nano canxi với kích thước nhỏ giúp mẹ hấp thu lượng canxi tối đa hỗ trợ quá trình hình thành xương và răng chắc khỏe. Insulin hỗ trợ tiêu hóa giúp mẹ và bé hấp thu vi chất phát triển toàn diện. Sắt và folic bổ sung dưỡng chất ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở trẻ. Các vitamin giúp tăng cường sức đề kháng để bé thông minh phát triển toàn diện.
Sữa tốt nhất cho bà bầu – Sữa Dielac Mama Gold Việt Nam
Dielac mama là sản phẩm sữa nội của công ty Vinamilk Việt Nam, được nhiều mẹ bầu tin dùng vì hợp khẩu vị của người Việt và giá cả cũng rất phải chăng. Đây là dòng sữa công thức dành riêng cho mẹ bầu nên có đầy đủ các vi chất dinh dưỡng cần thiết.
Lượng sắt và axit folic có trong sữa là vi chất không thể thiếu cho sự phát triển của trẻ, axit folic góp phần quan trọng trong việc hình thành tế bào mới, hệ thần kinh thai nhi và ngăn ngừa dị tật ống thần kinh.
DHA và Choline trong sữa giúp hình thành và phát triển hệ thần kinh, phát triển võng mạc tốt. Hàm lượng Fos giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và đường ruột giúp trẻ hấp thu tối đa, ngăn ngừa táo bón thai kỳ ở người mẹ.
Đây được xem là loại sữa quốc dân vì có mức giá phải chăng, được rất nhiều mẹ bầu lựa chọn.
Sữa tốt nhất cho bà bầu – Sữa bột Dutch Lady Mama Hà Lan
Dutch Lady Mama là thương hiệu sữa đến từ Hà Lan, là loại sữa bổ sung dinh dưỡng hoàn hảo cho các bà mẹ đang trong thời kỳ mang thai, chuẩn bị cho em bé một khởi đầu tốt nhất ngay từ khi còn trong bụng mẹ.
Sản phẩm cung cấp lượng đạm cần thiết cho cả mẹ và bé, bổ sung axit folic giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh.
Dutch Lady Mama chứa DHA đáp ứng nhu cầu phát triển não bộ của bé, cung cấp lượng canxi và vitamin D cần thiết giúp phát triển hệ xương ở trẻ và nhu cầu cơ thể người mẹ khi mang thai.
Lời kết
Giai đoạn phôi thai là thời điểm mà bé hấp thụ nhiều nhất chất dinh dưỡng trực tiếp từ mẹ. Trong thành phần của sữa bầu có chứa rất nhiều dưỡng chất và các vitamin để hỗ trợ quá trình phát triển của trẻ.
Các bà mẹ Việt từ sớm đã ý thức rõ tầm quan trọng của việc uống sữa bầu hàng ngày, nhu cầu sữa cho bà bầu cũng vì vậy mà ngày càng tăng cao, dẫn tới các hãng sữa liên tục cho ra mắt các sản phẩm mới để cạnh tranh lẫn nhau.
Nếu bạn còn đang băn khoăn chưa biết chọn loại sữa nào cho phù hợp thì hãy tham khảo ngay top 10 loại sữa bầu tốt nhất hiện nay cho cả mẹ và bé nhé! Chúc bạn sẽ có một thai kỳ thật khỏe mạnh.
