Cùng với sự phát triển của xã hội, sức ép cuộc sống tăng cao khiến mất ngủ đang dần trở thành một căn bệnh mà ngày càng có nhiều người mắc phải với độ tuổi ngày càng trẻ hóa. Đã có rất nhiều loại thuốc trị bệnh mất ngủ ra đời nhằm đem đến những giải pháp hữu hiệu điều trị căn bệnh này.
Tuy nhiên, đâu là những sản phẩm hiệu nghiệm nhất lại là vấn đề gây nhiều băn khoăn. Nhằm giải đáp câu hỏi này, hãy cùng mình chia sẻ top các sản phẩm thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay trong bài viết dưới đây.
Thuốc trị mất ngủ là gì?
Thuốc trị mất ngủ là một dòng sản phẩm y dược có tác dụng hỗ trợ, điều trị chứng mất ngủ, cải thiện chất lượng giấc ngủ cho người sử dụng. Các loại thuốc này đều có những thành phần có tác dụng an thần, trấn tĩnh, giải tỏa lo âu, từ đó giúp người dùng nhanh chóng đi vào giấc ngủ hơn.
Đa số các sản phẩm thuốc điều trị mất ngủ đều có một số tác dụng phụ trong quá trình sử dụng, do đó, các bạn cần tuân thủ theo đúng đơn thuốc của bác sĩ hoặc theo liều lượng chỉ dẫn của nhà sản xuất.
Nguyên nhân gây mất ngủ
Mỗi người, tùy theo tuổi tác, giới tính, môi trường làm việc đều có những giấc ngủ với đặc điểm khác nhau. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy không đạt được đủ số giờ như bình thường hoặc ngủ không ngon, không sâu, có thể bạn đã gặp tình trạng mất ngủ.
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng mất ngủ, trong đó có thể kể đến một số nguyên nhân phổ biến như:
- Do căng thẳng, lo âu, stress, khiến não bộ hoạt động cả vào ban đêm, gây khó ngủ.
- Do trầm cảm hoặc các bệnh về tim mạch, hô hấp, thần kinh, rối loạn tiền đình, thiếu máu,… các chứng đau nói chung, khiến giấc ngủ trở nên chập chờn, không sâu.
- Do môi trường ồn ào, lạ nhà,…
- Do ăn quá nhiều vào buổi tối, gây ra tình trạng nặng nề cho cơ thể.
- Do các chất kích thích gây mất ngủ như cafein, nicotin hay do các thành phần trong thuốc lợi tiểu, thuốc tăng kích thước vòng 3, thuốc tránh thai.
Tác hại của mất ngủ
Giấc ngủ là một hoạt động sinh học của cơ thể. Chính vì thế, khi chất lượng giấc ngủ không được đảm bảo sẽ gây ra rất nhiều vấn đề đối với sức khỏe của người bệnh. Một số tác hại có thể kể đến như:
- Mệt mỏi, uể oải vào ngày hôm sau, ảnh hưởng đến công việc, gây nguy hiểm, nhất là những người phải vận hành máy móc, làm việc trên cao, điều khiển phương tiện
- Gây bực dọc, dễ cáu gắt
- Mất tập trung, suy giảm trí nhớ, dễ mắc sai lầm
- Suy giảm sức khỏe hệ miễn dịch, khiến cơ thể dễ mắc các loại bệnh do virus, vi khuẩn gây ra
- Dễ khiến cơ thể thừa cân, béo phì
- Gia tăng nguy cơ bị bệnh cao huyết áp, tim mạch
Mất ngủ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Do đó, khi tình trạng dần trở nên mất kiểm soát, hãy tham khảo một số sản phẩm thuốc trị mất ngủ để cải thiện giấc ngủ của mình.
Top 6 loại thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay
Thuốc trị mất ngủ Giấc Bình An
Đây là một sản phẩm có nguồn gốc từ Việt Nam của thương hiệu dược phẩm Trí Lực và được rất nhiều người dùng ưa chuộng sử dụng trong thời gian vừa qua.
Sản phẩm có nguồn gốc từ 100% thảo dược quý hiếm trong tự nhiên, dựa theo kiến thức y học cổ truyền để nghiên cứu và chế thành. Sản phẩm có tác dụng an thần giấc ngủ, trấn kinh, giải tỏa tinh thần phiền muộn, cho giấc ngủ sinh lý tự nhiên, cải thiện chất lượng giấc ngủ, đem lại tinh thần sảng khoái sau khi tỉnh dậy.
Giấc Bình An phù hợp cho những người bị suy nhược thần kinh, lo âu, căng thẳng, người lao động trí óc, làm việc quá sức; người mắc các bệnh về lưu thông máu, rối loạn tiền đình, thiểu năng tuần hoàn máu não,…
Thành phần: sâm đại hành, cam khương, lạc tiên, bình vôi, vông nem, xấu hổ tía,…
Cách dùng: Dùng 20 viên/lần, ngày uống 2 đến 3 lần sau ăn 1 giờ.
Giá bán: 360.000đ/hộp
Thuốc trị mất ngủ Bonihappy
Botania là một thương hiệu dược phẩm vì sức khỏe có nguồn gốc từ Canada, được nhiều nước trên thế giới tin dùng, trong đó có Việt Nam. Đối với sản phẩm thuốc trị mất ngủ, Botania cũng cho ra mắt loại thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh này mang tên Bonihappy.
Với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, cùng công nghệ chế biến tiên tiến, hiện đại, sản phẩm mang đến hiệu quả cao trong việc điều trị chứng bệnh thiếu ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc,… Đồng thời, với các hoạt chất cần thiết, BoniHappy còn có tác dụng tăng cường trí nhớ, cải thiện khả năng tập trung, làm giảm lượng cholesterol, nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch, làm đẹp da, xóa tan dấu hiệu mệt mỏi do thiếu ngủ gây ra.
Sản phẩm được khuyến cáo sử dụng cho những người bị mất ngủ do lo âu, suy nghĩ, làm việc căng thẳng, áp lực. Bên cạnh đó, nó cũng là thực phẩm chức năng phù hợp cho những người bắt đầu bước sang độ tuổi 30.
Thành phần: L-Arginine, chiết xuất Shilajit Moomiyo, chiết xuất Dodder seed, a-Glyceryl Phosphoryl choline, Chiết xuất rau diếp khô, L-glutamic acid, Gaba, oxit kẽm, magnesium oxit, vitamin B6.
Cách dùng:
- Dùng 4 viên/ngày, vào bữa sáng sau khi ăn và bữa tối trước khi đi ngủ.
- Nếu tình hình được cải thiện, giảm xuống còn 2 viên/ngày.
- Dùng đủ liệu trình trong vòng 2-6 tháng.
Giá bán: 380.000đ/hộp
Thuốc trị mất ngủ Goldream
Một sản phẩm khác không thể không nhắc đến trong danh sách này, đó là thuốc trị mất ngủ Goldream. Đây là sản phẩm có nguồn gốc từ Việt Nam, được nghiên cứu và ra đời dựa trên đề tài nghiên cứu của PGS.TS.Nguyễn Duy Thuần (Nguyên viện trưởng viện nghiên cứu Y dược học Tuệ Tĩnh), do Công ty TNHH Tư Vấn Y Dược Quốc Tế (IMC) chi nhánh IMC Phú Thọ sản xuất.
Sản phẩm có thành phần từ cây Nữ lang được nhập khẩu từ châu Âu, được biết đến là vị thảo dược quý có tác dụng cải thiện chất lượng giấc ngủ, cho người dùng giấc ngủ ngon, sâu giấc tự nhiên.
Kết hợp cùng với các loại thảo dược tự nhiên khác, Goldream còn có tác dụng an thần, giảm stress, giảm tình trạng căng thẳng thần kinh. Sản phẩm được sử dụng cho người mất ngủ kinh niên, mất ngủ do căng thẳng mệt mỏi, mất ngủ ở người cao tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh.
Thành phần: cao nữ lang, cao trinh nữ, cao bình vôi, cao lá sen, vitamin B6, magie,…
Cách dùng:
- Đối với những người mất ngủ kinh niên: 3-4 viên/ngày, sử dụng liên tục trong 3-6 tháng để thấy hiệu quả.
- Đối với người bị rối loạn giấc ngủ: 2 viên/ngày, sử dụng liên tục trong 2-3 tháng để đạt hiệu quả.
Giá bán: 200.000đ/hộp 20 viên
Thuốc trị mất ngủ Otiv của Mỹ
Đây là sản phẩm chức năng của thương hiệu Otiv đến từ Mỹ, do công ty ST-Paul-brands nghiên cứu và sản xuất.
Otiv có các thành phần là hợp chất sinh học quý, có nguồn gốc từ tự nhiên, có tác dụng cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho não bộ, giúp đẩy lùi các gốc tự do – nguyên nhân gây ra gây ra tình trạng mất ngủ, đau nửa đầu, suy giảm trí nhớ.
Với Blueberry có chứa Anthocyanin và Pterrostilbene, sản phẩm cũng có tác dụng trong việc cải thiện chức năng tuần hoàn não, làm giảm trình trạng suy giảm tuần hoàn não, từ đó giúp hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ do thiếu máu não gây ra.
Thành phần: Blueberry Extract (4:1), GinkgoPure (Ginkgo Biloba Extract), Gelatin, magnesium stearate.
Cách dùng: Dùng sau bữa ăn 30 phút hoặc trước khi đi ngủ 45 phút. Dùng viên/ngày.
Giá bán: 320.000đ/hộp 15 viên
Thuốc điều trị mất ngủ Mimosa
Mimosa là một sản phẩm thuốc trị mất ngủ của Công ty cổ phần dược phẩm OPC.
Sản phẩm có thành phần chính là cây trinh nữ cùng 4 loại thảo dược khác có tính chất an thần khác như lá sen, bình vôi, lạc tiên, vông nem lá. Với sự kết hợp này, cùng quy trình sản xuất hiện đại, sản phẩm giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả cho người dùng.
Sản phẩm không gây ra tác dụng phụ, không gây nghiện, có thể sử dụng lâu dài. Đối với người bị cao huyết áp, sản phẩm còn có tác dụng hạ nhẹ huyết áp, giúp người dùng khỏe mạnh hơn.
Thành phần: chiết xuất cây trinh nữ, lá sen, bình vôi, lạc tiên, vông nem lá.
Cách dùng: Ngày uống 1-2 viên, dùng trước khi đi ngủ khoảng 30 phút
Giá bán: 75.000đ/hộp
Thuốc trị mất ngủ Bonisleep
Nhắc đến các loại thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay, không thể bỏ qua cái tên Bonisleep. Đây là sản phẩm của Viva Pharmaceutical Inc – Canada, được phân phối tại Việt Nam bởi Botania Co, Ltd.
Sản phẩm có thành phần chính là Lactium, một hoạt chất được tinh chế từ sữa, có tác dụng cải thiện đến 70% giấc ngủ. Nó có tác dụng làm giảm căng thẳng mệt mỏi, giải tỏa những lo toan, mang đến cho người dùng giấc ngủ sinh lý tự nhiên, ngon giấc.
Ngoài ra, sản phẩm còn có nhiều hoạt chất cần thiết, giúp tái tạo tế bào thần kinh, cải thiện sức khỏe não bộ.
Thành phần: Lactium 90%, L- Arginine, Vitamine B6, Magie Oxide, 5-HTP, L-Theanine, Melatonine, GABA, Valerian root, Chamomile, Passion Flower Ext, Hops, Pteria Margaritifera Ext,Ashwagandha, Rhodiola rosea
Cách dùng: Dùng 2-4 viên/ngày, sử dụng trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.
Giá bán: 370.000đ/hộp
Các bài thuốc nam hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả
Bên cạnh các sản phẩm thuốc trị mất ngủ kể trên, các bạn có thể tham khảo một số bài thuốc nam hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả dưới đây để cải thiện tình hình:
Bài thuốc trị mất ngủ từ Tâm sen
Đây là vị thuốc được sử dụng rất phổ biến, có tác dụng an thần, điều trị tình trạng mất ngủ, suy nhược cơ thể. Để ngủ ngon hơn, hãy sử dụng tâm sen pha trà và uống hàng ngày, hoặc kết hợp với lá vông, lạc tiên, lá dâu tằm để sắc uống.
Bài thuốc trị mất ngủ từ Gừng
Gừng cũng được cha ông ta thường xuyên sử dụng để điều trị chứng mất ngủ. Bạn có thể sử dụng các cách sau:
- Nấu nước gừng ngâm chân, giúp thư giãn kinh mạch, cho giấc ngủ sâu hơn.
- Nấu gừng với đường đỏ cùng 500ml nước, uống vào buổi trưa và chiều.
Bài thuốc trị mất ngủ từ Cây trinh nữ
Cây trinh nữ có tác dụng an thần, làm giảm căng thẳng thần kinh, chữa bệnh mất ngủ khá tốt. Người dùng nên lấy khoảng 20 lá trinh nữ sắc cùng 100ml trong khoảng 5-10 phút, sau đó uống vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Các loại thực phẩm tự nhiên trị mất ngủ tốt nhất
Các thực phẩm trong tự nhiên cũng có những hiệu quả nhất định trong việc điều trị mất ngủ. Một số thực phẩm có thể kể đến như:
Đậu xanh
Theo nghiên cứu, đậu xanh chứa nhiều vitamin, nhất là vitamin B6. Đây là loại vitamin sản xuất ra chất hormone melatonin, giúp con người đi vào giấc ngủ dễ dàng và sâu hơn.
Sữa
Sữa có hợp chất tryptophan có tác dụng xoa dịu tinh thần, làm giảm căng thẳng. Uống 1 ly sữa trước khi đi ngủ khoảng 30-60 phút sẽ giúp bạn ngủ ngon.
Chuối
Đây cũng được giới khoa học đánh giá là loại thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ rất tốt. Chuối giúp làm tăng nồng độ serotonin và melatonin trong cơ thể, những chất có tác dụng giúp giấc ngủ đến nhanh hơn.
Lời kết
Trong các sản phẩm trên, mình thấy Giấc Bình An là sản phẩm trị mất ngủ tốt nhất hiện nay bởi thành phần được chiết xuất 100% từ thảo dược tự nhiên, dựa theo công thức bí truyền, có khả năng điều trị mất ngủ hiệu quả.
Sản phẩm không có tác dụng phụ, không gây nghiện, lệ thuộc vào thuốc, do đó vô cùng an toàn với sức khỏe người dùng. Những tác dụng của Giấc Bình An đã được kiểm nghiệm và chứng minh bởi hàng nghìn người dùng.
Hi vọng với những thông tin được trình bày ở trên sẽ giúp các bạn có thêm nhiều kiến thức bổ ích về bệnh mất ngủ và các loại thuốc trị mất ngủ hiệu nghiệm nhất hiện nay, từ đó có những lựa chọn hợp lý để điều trị tình trạng này hiệu quả.
Các sản phẩm trên không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Người dùng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.