Không thể phủ nhận bóng đá là một phần rất lớn trong cuộc sống của con người. Ngay cả khi bạn không xem các trận đấu chung của đội trong suốt cả năm, chắc chắn sẽ có một trận hòa đến các trận đấu lớn như World Cup. Xem bóng đá là thứ gắn kết mọi người lại với nhau. Mỗi người có lý do để theo dõi một đội, và một số người cũng chơi môn thể thao này vào thời gian rảnh để ghi lại cảm giác hồi hộp cả trong và ngoài sân cỏ.
Hàng triệu người xem trận đấu tuyệt vời mỗi năm và có những trận đấu diễn ra mọi lúc. Cho dù đó là các câu lạc bộ địa phương hay các sân khấu quốc tế, khán giả sẽ luôn ở đó để theo dõi.
Vì vậy, ngoài thực tế là bạn có thể sẽ hét vào ti vi trong 90 phút, thực sự có một số lợi ích khác đi kèm với việc xem trực tiếp bóng đá. Hãy xem một số lý do phổ biến nhất tại sao xem bóng đá lại tốt cho bạn.
Cải thiện các mối quan hệ
Như đã đề cập trước đây, bóng đá là môn thể thao gắn kết mọi người từ mọi tầng lớp xã hội lại với nhau. Mỗi người có lý do để ủng hộ một đội và điều này có thể mở ra các cuộc trò chuyện về lý do tại sao bóng đá khiến họ hạnh phúc. Việc xem các trận đấu trực tiếp và được ghi lại cũng giúp bạn tùy thuộc vào mức độ cao và thấp của các sự kiện thể thao. Thật tuyệt khi họ chiến thắng, nhưng thật tồi tệ khi họ không thắng. Theo thời gian, bạn sẽ hiểu cách phản ứng của những người khác nhau và cách bạn có thể hỗ trợ họ khi mọi thứ không suôn sẻ.
Xem các trận bóng đá cũng có nghĩa là bạn sẽ dành nhiều thời gian hơn cho bạn bè và những người thân yêu. Hầu hết mọi người sẽ thừa nhận rằng việc xem các trận đấu với những người khác sẽ tốt hơn nhiều so với việc dành thời gian đó một mình. Thêm vào đó, bạn cũng sẽ có cơ hội khơi dậy một số cuộc cạnh tranh lành mạnh, có lẽ với một cuộc cá cược miễn phí xem ai sẽ thắng.
Yếu tố xã hội của việc xem bóng đá là điều nên được tôn vinh. Nó cho bạn cơ hội thể hiện bản thân và lắng nghe người khác (ngay cả khi bạn không đồng ý với họ!). Không chỉ trong trận đấu mà bạn còn xây dựng mối quan hệ bền chặt với những người khác. Sau khi kết thúc, bạn sẽ có thể tranh luận trong nhiều ngày và nhiều tuần sau đó về các đội yêu thích của bạn và các trận đấu khác nhau mà bạn đã xem. Tất cả những điều này có thể giúp cải thiện giao tiếp của bạn.
Xây dựng mức độ tin cậy
Khi bạn bắt đầu xem một trò chơi, nó có thể mở ra cơ sở để trò chuyện và tranh luận về lối chơi. Sự tương tác này với những người khác mang lại cho bạn cơ hội để nói những gì bạn nghĩ và cung cấp lý do cho ý kiến của bạn. Bạn có thể không khiến mọi người đồng ý với bạn.
Tuy nhiên, chỉ cần có thể bình luận và bày tỏ suy nghĩ của bạn trong môi trường này có thể giúp bạn nâng cao mức độ tự tin. Điều này có lợi cho các kỹ năng xã hội của bạn trong các lĩnh vực khác của cuộc sống, chẳng hạn như công việc và gia đình. Bằng cách cảm thấy tin tưởng vào suy nghĩ và quan điểm của mình, bạn có nhiều khả năng chia sẻ chúng với người khác hơn. Điều này có thể giúp bạn cởi mở về các vấn đề và cũng có thể thực hiện các bước yêu cầu hỗ trợ khi bạn cần.
Giúp bạn thông minh hơn
Có vẻ như ngay từ đầu mọi người đều đang hét vào TV. Tuy nhiên, xem bóng đá thực sự có thể giúp bạn thông minh hơn. Bạn có thể biết ai đó có thể đọc lại mọi thống kê bàn thắng từ những cầu thủ yêu thích của họ, hoặc là người thích dự đoán kết quả dựa trên cách trận đấu diễn ra. Tin hay không thì tùy, điều này không chỉ phụ thuộc vào may mắn (hầu hết thời gian)!
Các nghiên cứu đã gợi ý rằng xem thể thao sẽ kích hoạt các bộ phận của não giúp tăng cường khả năng ngôn ngữ và trí nhớ. Chức năng và sức mạnh tư duy được cải thiện này đến từ việc phân tích lối chơi và nghiên cứu bóng đá mà không hề biết rằng bạn đang làm điều đó. Là một khán giả thường xuyên, bạn đang theo dõi mọi chi tiết trên sân cỏ, bao gồm cả những người đứng đầu và trọng tài. Bạn cũng đang chú ý đến đám đông và cách người quản lý phản ứng. Mỗi yếu tố nhỏ bé tạo nên bức tranh lớn hơn, và bạn không biết, có thể giúp bạn thông minh hơn về lâu dài.
Ngăn chặn tâm trạng thấp (ngay cả khi bạn đang thua cuộc)
Việc xem bóng đá mang lại cảm giác thoát khỏi việc xem bóng đá có thể giúp cải thiện tâm trạng của bạn. Khi bạn cảm thấy mình là một phần của một nhóm và có mạng lưới xung quanh bạn, điều đó cũng tuyệt vời để giúp bạn hạnh phúc hơn. Không đội nào có thể giành chiến thắng mọi lúc, và ngay cả khi điều này khiến bạn rơi vào tâm trạng nghiêm trọng trong một thời gian ngắn, thì bạn có thể xem xét lý do đằng sau đó để đưa nó vào quan điểm. Mất mát là một phần bình thường của cuộc sống hàng ngày và có một nhóm người ủng hộ xung quanh bạn nghĩa là bạn cùng chung tay, điều này có thể cải thiện triển vọng của bạn.
Tất nhiên, thậm chí còn tốt hơn khi họ chiến thắng và cảm giác bạn nhận được khi điều này xảy ra là không ai sánh kịp. Bạn không chỉ nhảy vì niềm vui bên ngoài; não của bạn đang giải phóng endorphin giúp loại bỏ cortisol hóa học gây căng thẳng đó.
Đó là niềm vui đơn giản và đơn giản
Nói một cách đơn giản, xem bất kỳ môn thể thao nào trên TV hoặc trực tiếp đều rất thú vị. Đó là điều gì đó để phấn khích và điều gì đó để khoe khoang với bạn bè và gia đình của bạn. Đó là một cách tuyệt vời để tạo một sự kiện tại nhà của bạn, vì vậy tất cả các bạn có thể ngồi và hét vào TV. Thêm vào đó, đó là một cái cớ để tụ tập với những người bạn mà bạn đã lâu không gặp.
Bạn cũng không cần phải tham gia các hoạt động giải trí: chỉ cần thưởng thức một vài món đồ uống và đồ ăn nhẹ để khiến mọi người có tâm trạng tham gia một bữa tiệc bóng đá. Đây cũng là một ý tưởng tuyệt vời nếu bạn có bạn bè ủng hộ các đội đối thủ, vì sẽ có một số cuộc tranh luận sôi nổi diễn ra trong suốt trận đấu. Đó cũng là lý do lý tưởng để coi các sự kiện thể thao lớn như một bữa tiệc và mời nhiều người xung quanh tham gia một buổi tụ tập vui vẻ và giao lưu.
Trở thành người ủng hộ đội bóng yêu thích của bạn không chỉ là cái cớ để có khoảng thời gian vui vẻ với bạn bè và gia đình; nó cũng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần của bạn. Có rất nhiều sự kiện thể thao sắp diễn ra là thời điểm lý tưởng để gắn kết mọi người lại với nhau. Tại sao không thêm một số trò chơi hàng đầu vào lịch bóng đá của bạn và gặt hái những lợi ích cho sức khỏe của bạn?
