Nhiệt.vn
  • Sức khỏe – Làm đẹp
    • Chăm Sóc Da
    • Giảm Cân
    • Sinh Lý
    • Lông & Tóc
    • Chăm Sóc Vòng 1
    • Mỡ máu
    • Tiêu Hóa
    • Thực phẩm chức năng
  • Mẹ & Bé
  • Thời Trang
  • Đồ gia dụng
  • Công nghệ
  • Mẹo Vặt
  • Toplist
    • Hà Nội
    • Sài Gòn
    • Đà Nẵng
    • Thương hiệu
  • Xe Cộ
  • Tiểu Sử
  • Sức khỏe – Làm đẹp
    • Chăm Sóc Da
    • Giảm Cân
    • Sinh Lý
    • Lông & Tóc
    • Chăm Sóc Vòng 1
    • Mỡ máu
    • Tiêu Hóa
    • Thực phẩm chức năng
  • Mẹ & Bé
  • Thời Trang
  • Đồ gia dụng
  • Công nghệ
  • Mẹo Vặt
  • Toplist
    • Hà Nội
    • Sài Gòn
    • Đà Nẵng
    • Thương hiệu
  • Xe Cộ
  • Tiểu Sử
No Result
View All Result
Nhiệt.vn
No Result
View All Result
Home Quảng cáo

Vitamin D3 K2 có tác dụng gì cho xương khớp?

Thiện Hồ by Thiện Hồ
in Quảng cáo
0
Đánh giá bài viết

Vitamin D3 và K2 có tác dụng gì cho xương khớp? Dù đây là những loại Vitamin & Khoáng chất khá quen thuộc nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu được hết lợi ích khi chúng được ghép đôi.

Khi nói đến sự phát triển của xương khớp không thể nào không nhắc tới Canxi. Canxi là nguồn nuôi dưỡng sự chắc khỏe cho xương và răng. Nhưng chúng không không thể tự động đi tìm đúng địa chỉ mà cần có bộ đôi dẫn đường là Vitamin D3 và K2. Nói đến đây thì chúng ta đã ngầm hiểu được bộ đôi này có quyền lực như thế nào.

Tóm tắt nội dung ẩn
Tìm hiểu về Vitamin D3 và K2
Vitamin D3 K2 có tác dụng gì cho xương khớp
Giúp xương chắc khỏe
Gia tăng sức mạnh cơ bắp
Tăng chiều cao
Tốt cho hệ tim mạch

Tìm hiểu về Vitamin D3 và K2

hình ảnh Vitamin D3 K2 có tác dụng gì cho xương khớp? - số 1

Vitamin D3 được là một nhóm chất được đưa vào cơ thể con người qua sự tổng hợp trên bề mặt da nhờ tác động của ánh sáng mặt trời ( tia UVB). Vitamin D3 cũng được đưa vào thông qua thức ăn như các loại cá, trứng, sữa và ngũ cốc.

Vitamin D3 giúp quá trình hấp thu Canxi qua thành ruột vào máu diễn ra triệt để nhất.Nếu không có Vitamin D3, lượng Canxi hấp thụ chỉ chiếm 10%, số còn lại sẽ đi xuống ruột hoặc thận để ra ngoài; Nếu có Vitamin D3 số lượng Canxi hấp thụ vào máu sẽ tăng lên 40%. Nhưng đây chỉ là lượng hấp thụ Canxi vào máu, còn từ máu tới các bộ phận liên quan thì phải cần có Vitamin K2.

Vitamin K2 được coi như là một người chuyên chở Canxi vào hệ xương, số còn lại sẽ được đưa lượng Canxi dư vào nơi cần thiết như răng, mô sụn. Ngoài ra Vitamin K2 giúp kích thích hình thành các tế bào xương, giảm nguy cơ đau nhức xương khớp, thoái hóa và các bệnh loãng xương.

Vitamin D3 K2 có tác dụng gì cho xương khớp

Một khung xương chắc khỏe sẽ giúp Gymer có điểm tựa vững chắc để nâng đỡ các khối cơ. Chúng có rất nhiều lợi ích cho sự phát triển và hình thành của xương khớp.

Giúp xương chắc khỏe

hình ảnh Vitamin D3 K2 có tác dụng gì cho xương khớp? - số 2

Vitamin D3 giúp điều phối được Protein cung cấp Canxi cho cơ thể, K2 giúp việc vận chuyển Canxi về đúng xương và răng. Đây là bộ đôi kết hợp hoàn hảo để giúp cho chúng ta có hệ thống xương khớp chắc khỏe

Gia tăng sức mạnh cơ bắp

Một số nghiên cứu cho thấy việc cung cấp đầy đủ Vitamin D3 và K2 sẽ giúp gia tăng sức mạnh cơ bắp hơn người bình thường, đặc biệt thấy rõ ở những người già và những người ít vận động. Vì vậy những người tập thể hình nên bổ xung nhiều Vitamin D3 và K2 để phát triển cơ bắp hiệu quả.

Tăng chiều cao

Khả năng hấp thụ Canxi vào xương cao hơn sẽ giúp xương phát triển nhanh hơn. Vì vậy trẻ em nên có một chế độ tập luyện phù hợp và cung cấp đầy đủ Vitamin D3 để nhanh mau lớn và khỏe mạnh.

Tốt cho hệ tim mạch

hình ảnh Vitamin D3 K2 có tác dụng gì cho xương khớp? - số 3

Luyện tập thể hình đòi hỏi người tập luyện phải có một sức khỏe tốt, không những phải có hệ thống xương khớp chắc khỏe mà còn phải có hệ tim mạch ổn định. Những người có nồng độ Vitamin D3 cao thường điều hòa được hơi thở tốt hơn, nhịp tim hoàn toàn ổn định với những bài luyện tập nặng. Đây cũng là bộ đôi Vitamins giúp ngăn ngừa phòng tránh các bệnh như xơ vữa động mạch vành, nhồi máu cơ tim…

Trên đây là những ích lợi của Vitamin D3 và  K2 đối với xương khớp. Dù là người già hay trẻ nhỏ, việc cung cấp Vitamin & Khoáng chất là điều luôn cần thiết để bảo vệ sức khỏe và phát triển toàn diện nhất. Liên hệ ngay Thế Giới Whey nếu bạn đang có nhu cầu mua sản phẩm Vitamin D3 K2  nhé.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

  • Địa chỉ: 285/66 Hẻm 285 Cách Mạng Tháng Tám, Hồ Chí Minh, 700000
  • Số điện thoại: 028 9999 9479
  • Email: info@thegioiwhey.com
  • Website: https://www.thegioiwhey.com/ 

Related Posts

hình ảnh Top tiền điện tử có tầm ảnh hưởng mạnh mẽ nhất và lý do phía sau - số 4
Quảng cáo

Top tiền điện tử có tầm ảnh hưởng mạnh mẽ nhất và lý do phía sau

Tháng Năm 30, 2023
một nhóm các túi có màu sắc khác nhau.
Mẹo Vặt

7 lý do nên sử dụng túi vải không dệt thay thế túi nilon

Tháng Năm 26, 2023
một nhóm bác sĩ đứng cạnh nhau.
Quảng cáo

Tìm hiểu về đội ngũ bác sĩ/nha sĩ hàng đầu việt nam tại nha khoa Bedental

Tháng Năm 9, 2023
hình ảnh Kem trị nám và thực hư công dụng mà bạn nên biết! - số 5
Quảng cáo

Kem trị nám và thực hư công dụng mà bạn nên biết!

Tháng Tư 28, 2023
hình ảnh 3 Cách làm tóc nhanh dài trong 1 tuần đơn giản tại nhà - số 6
Lông & Tóc

3 Cách làm tóc nhanh dài trong 1 tuần đơn giản tại nhà

Tháng Tư 28, 2023
hình ảnh Sinh viên có nên mua MacBook không? Đâu là chiếc laptop phù hợp nhất? - số 7
Quảng cáo

Sinh viên có nên mua MacBook không? Đâu là chiếc laptop phù hợp nhất?

Tháng Tư 24, 2023

Mới nhất

một người cầm máy tính bảng trước hai màn hình.

Ưu và nhược điểm của nền tảng giao dịch di động MT4

Tháng Năm 16, 2023
hình ảnh Top 7 thiết bị giúp nâng cao chất lượng cuộc sống - số 8

Top 7 thiết bị giúp nâng cao chất lượng cuộc sống

Tháng Tư 7, 2023

Script Timer Tool – Words to Time Calculator

Tháng Một 4, 2023
hình ảnh Nhức nhối vấn nạn thông tin giả “trồng sâm Ngọc Linh trên miệng” - số 9

Nhức nhối vấn nạn thông tin giả “trồng sâm Ngọc Linh trên miệng”

Tháng Ba 1, 2022
may-khu-mui-markel

Review máy khử mùi Markel có tốt không, mua ở đâu chính hãng?

Tháng Tám 6, 2020

GIỚI THIỆU

Mang đến cho bạn đọc các bài viết đánh giá, review loại sản phẩm tốt nhất trong các lĩnh vực thời trang, sức khoẻ, làm đẹp, & công nghệ. Các bài viết tư vấn mua sắm tại đây chắc chắn sẽ giúp bạn dễ dàng dưa ra quyết định hơn khi mua sắm online.

Các bài viết tại Nhiet.vn chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ hoặc các chuyên gia trước khi chọn mua bất kỳ sản phẩm nào liên quan đến sức khỏe, thực phẩm chức năng.

Mọi thông tin lấy từ website này cần phải ghi rõ nguồn từ Nhiet.vn.

DMCA.com Protection Status

HỖ TRỢ

Bản quyền

Chính sách bảo mật

Hợp tác

Sitemap

Về chúng tôi

Điều khoản

ĐỐI TÁC

Foot.vn

CHÍNH SÁCH TIẾP THỊ LIÊN KẾT

Một điều bạn cần chú ý, Nhiet.vn là partner của các network affiliate hàng đầu Việt Nam như Accesstrade, Adflex.., đây là các chương trình quảng cáo tiếp thị liên kết giúp cho chủ sở hữu trang web có thu nhập bằng cách giới thiệu liên kết từ Shopee, Tiki, Lazada... và bất kỳ trang web nào là đối tác của những network này. Đặc biệt, chúng tôi không tiếp thị bất cứ sản phẩm nào cho trẻ em dưới 13 tuổi.

Lợi nhuận từ các liên kết này giúp trả chi phí sản xuất nội dung của chúng tôi và đảm bảo rằng trang web luôn luôn là miễn phí cho bạn. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là chúng tôi phải ưu ái cho các sản phẩm của Accesstrade, Adflex hay bất kỳ công ty nào khác. Cách chúng tôi đánh giá sản phẩm đều dựa trên tiêu chuẩn khách quan và chân thực nhất. Mặc dù đội ngũ biên tập của chúng tôi chèn liên kết vào các trang nhưng cách đánh giá sản phẩm không dựa trên doanh thu của sản phẩm đó và cá nhân họ không được hưởng lợi từ việc đó.

No Result
View All Result
  • Sức khỏe – Làm đẹp
    • Chăm Sóc Da
    • Giảm Cân
    • Sinh Lý
    • Lông & Tóc
    • Chăm Sóc Vòng 1
    • Mỡ máu
    • Tiêu Hóa
    • Thực phẩm chức năng
  • Mẹ & Bé
  • Thời Trang
  • Đồ gia dụng
  • Công nghệ
  • Mẹo Vặt
  • Toplist
    • Hà Nội
    • Sài Gòn
    • Đà Nẵng
    • Thương hiệu
  • Xe Cộ
  • Tiểu Sử

Copyright © 2012 - 2017, JNews - Premium WordPress news & magazine Jegtheme.